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La alimentación en las diferentes etapas del sistema hormonal femenino

La alimentación en las diferentes etapas del sistema hormonal femenino

La alimentación en las diferentes etapas del sistema hormonal femenino Durante el transcurso de la vida, las mujeres experimentan cambios y etapas fisiológicas que afectan su diario vivir y por ende, su estilo de vida y las necesidades energéticas y nutricionales. Particularmente los ciclos biológicos normales dentro del desarrollo del sistema hormonal femenino hacen que … Leer más

¿Cómo afecta el estrés en la mujer?

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El estrés en general es uno de los problemas fundamentales en la sociedad moderna, pero, de forma particular, el estrés en la mujer es bastante más agudo, te cuento el por qué. La mujer a lo largo de la historia, ha tenido que enfrentarse a diferentes problemáticas, si bien, hoy en día, hemos logrado cierta … Leer más