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Boxeo Sin Contacto y sin lesiones para estar en forma

boxeo sin contacto y sin lesiones

Cada vez son más las personas que quieren disfrutar del boxeo sin contacto y sin lesiones como una forma de entrenamiento y es una muy buena opción. Si bien, muchas veces se comete el error de pensar que puedes lanzarte a prácticar este método de entrenamiento sin una preparación previa. Es esencial aprender cómo practicar … Leer más

Boxeo sin Contacto, ¡tienes que probarlo!

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Debido al creciente interés en el boxeo sin contacto, cada vez más centros de acondicionamiento físico ofrecen programas de entrenamiento de este tipo. Esta gran atracción en el boxeo sin contacto, es debido a los magníficos estímulos que ofrece, el control del estrés, que tantos problemas da hoy en día, y porque se trata de … Leer más

Boxeo, lo mejor contra el estrés

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El Boxeo es uno de los deportes más completos y explosivos que existen, requiere unos reflejos perfectos, potencia, agilidad, equilibrio, fuerza, control del propio cuerpo, etc. Por ello, la preparación física de este deporte es una de las más completas. El entrenamiento más completo El entrenamiento de artes marciales y boxeo se va adentrando cada … Leer más