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Reduce la Astenia Primaveral con ejercicio físico

astenia primaveral

La astenia primaveral afecta a muchas personas, pero se puede rebajar y prevenir. Con la llegada de la primavera el clima será mucho más suave y el sol por fin se dejará ver, si bien, este cambio viene acompañado de cierto cansancio y sensación de pesadez, muchas personas se ven afectadas por lo que se … Leer más