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No hay nada mejor que una vida saludable

Hola, soy Ruth y me apasiona ver los grandes cambios que se pueden generar en la vida de las personas con esfuerzo.

Quiero proponerte un cambio que va a potenciar tu vida al máximo y generarte beneficios en todas las áreas de tu vida.

Ruth
Cohen, Personal trainer

Si estás dispuest@ a cambiar, estoy aquí para darte las herramientas.

trabajemos juntos estas áreas

Gestión Emocional

Salud Física

Vida equilibrada

Alimentación

Motivación personal

Control de tiempos

“Pequeñas victorias y repeticiones diarias se van apilando y, a largo plazo, aportan resultados excelentes”

Testimonios

Mi salud ha cambiado por completo gracias a su metodología que cuenta con entrenamiento, nutrición y cambios en tus hábitos. He probado a varios entrenadores pero con ella noto la diferencia.

Manuel

Conocimientos, experiencia, innovación y constante interés por la satisfacción del cliente. Con un seguimiento personalizado en todo momento y mucha simpatía. ¡Recomendable!

Pilar

Con las charlas sobre alimentación, estilo de vida y con los entrenamientos he encausado mi pérdida de peso y he reducido mis dolores de espalda. También me ha enseñado a reducir el estrés. ¡Me siento muy motivada!

Sandra

Cuando alguien siente pasión por su profesión se nota y hace que todo se más fácil y natural. Los entrenamientos con Ruth son una grata sorpresa, dinámicos, novedosos y con fundamento. Una gran profesional.

Mariano

He colaborado con: